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憂鬱症心理測驗

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01_avatar_small online_admin 酒店經紀人 發表於 2011-8-31 06:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
憂鬱症心理測驗心理諮商前,為了能快速掌握癥狀,會先填寫憂鬱癥、邊緣性人格、焦慮癥自我檢測,此心理測驗根據美國精神醫學手冊(DSM_IV)及高育仁心理師個人諮商經驗所編.
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憂鬱癥心理測驗 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳)
# s$ h) a1 D) ]! l0 U1. 我已有二年以上心情持續低落(半年以上請選普通)   
7 a( _; F/ F. [; O2. 10歲前父母親對我關懷的程度   
5 s1 G7 E# J, W5 C: E: I: U( _3. 變得很悲觀,對未來不抱太大希望   
/ v0 ^3 y: M! K4 A/ O0 V+ x4. 我童年時快樂的程度    . T; ^2 r& M. A- s$ {/ N
5. 目前家庭快樂、溫暖的程度    : V# w2 b- X( ?8 T8 W! \7 W
6. 目前與伴侶的關係(無伴侶選普通)    3 b8 S2 K( D# V; R8 @6 F
7. 食慾經常不好,或想藉吃ㄧ堆東西改善心情    ) o! {) O& f4 E3 L' E
8. 睡眠品質不佳,或賴在床上昏睡不想起來    + g4 r3 x, j) {, v  K7 `
9. 早上醒來想到上班、上課,面對新的一天,心情就很糟   
+ u" q7 r# d; L- }10. 整天無精打采,什麼事都不想做,連過去嗜好都沒興趣0 z2 C- S8 d: b3 n6 e3 o; t9 {' r

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邊緣性人格 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳) 1 C1 ?3 K9 |  G4 m" {' T& ^/ `) ^
1. 幼時(尤其三歲前)未受到充分照護,或曾由褓母,阿嬤撫養   
& r8 j/ N2 c6 [/ ^8 c2 ?2. 與異性交往時,會多疑,吃醋,因而常發生爭執    2 ?) A5 ?: f  P% `+ r  G
3. 無法忍受被人拋棄,一旦發生,會有激烈反應    2 h2 g; u7 g( p2 u- g
4. 極端思考模式,易造成人際衝突    . C. S5 m% V1 K( `& T
5. 自我認同障礙:過度情緒反應伴侶遲到、失信等   
5 Y8 P, o% g0 n6. 情緒低落時,會有傷害及放縱行為,像飆車    * z# K" |; V, P# H0 H1 Q5 A& q
7. 不斷藉輕生,自殘行為威脅他人不得結束情感關係   
: B: m) H1 `, h8. 情緒失控時,憂鬱,焦慮情緒會持續數小時   
6 A' `7 I- Q4 c1 e9. 害怕孤單,經常有空虛感    ( i* A! b0 g0 a) ?) P1 K0 G7 g
10. 隨時爆發憤怒情緒, 或對憤怒難以控制    & G! k* O( w+ w# R3 p
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$ u; a: c5 g$ ?7 x; K, _5 ~0 ^  焦慮癥 評量表 嚴重(差) 普通(還好) 不會(佳) / C4 |' J4 U8 d9 W+ G2 g" V; @3 O
1. 經常擔心周遭之事,像事業、經濟、自身及家人安危   
; s+ ?, h+ o/ `8 C5 S# A9 s& p2. 過去曾有被嚇的經歷,對某些人、事特別害怕    0 s% [; q; L  B3 R" r
3. 曾在非特定時間,場合出現胸悶,暈眩,呼吸困難等    . p) }  j& a* T( L7 K1 d
4. 壓力大時會反覆洗手、檢查門窗等行為,且常擔心遺漏   
) g3 v- r  I# j! A5. 曾經歷痛苦之事,像天災、被虐、強暴,至今餘悸猶存    + K% A; O! j% E% ^$ v4 E
6. 工作、生活、經濟壓力大,且因無法找人紓解而失眠   
5 L/ F- y$ C' n7. 凡事要求完美,若自己或他人未達標準,會自責或怪罪   
$ L% j4 q3 v9 `- K6 z# ^8. 我的個性內向、壓抑、情緒化、個性急,因此影響睡眠   
  S* H7 }9 M# A  |' V8 v+ |9. 我10歲前被父親不當打罵管教的程度    : K1 X) C3 R8 ~" y0 P$ b0 s
10. 我10歲前被母親不當打罵管教的程度   
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(此評量由高育仁制編) 4 N. j8 Q2 g# K1 B' v1 m% o
   
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一、嚴重(差)2分,普通(還好)1分,不會(佳)0分. - J% X# c+ i! S* j. @
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二、16分以上,代表嚴重(須立即作心理諮商); ]3 y! t* V) Z3 [  p
  10~15分,代表中度(建議作短期心理諮商), F8 l, y; `7 N/ d  c" a
  0~9分,代表心理健康.
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三、邊緣性人格評量表可分為六項計分方式,% H/ N" q2 Y" h
  0~3分,代表完全健康,
! {9 q4 U1 v+ n! \  J) S9 k) e  4~6分,第一級,
9 D- b' m8 M" A  7~9分,第二級,
9 x# G0 f- K, P* U( S+ ^1 L  10~12分,第三級,
) z7 r- K! L' @6 G$ t  13~15分,第四級,
' X& ^, i& E' ^. r  16分以上,第五級,
- ^, L. t; ]1 E8 j  級數愈高代表邊緣性人格程度愈嚴重,
9 j9 C  X8 @: a1 R5 k, I+ T4 ^  建議第三級以上作心理諮商.
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