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醉酒後吃什麼食物最解酒避免飲食解酒誤區

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avatar online_admin 酒店經紀人 發表於 2012-5-26 01:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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醉酒後吃什麼食物最解酒?在人們思索這個問題的同時,也要知道什麼食物並不能解酒的,人們解酒心切,但是也要注意飲食健康,不要盲目選取解酒的食物,以免食物相剋引起身體不適。今天我們就來看看醉酒後解酒的誤區。! L) H* B9 l9 [

! ?7 k0 c( O4 E& K1 o# b 醉酒後吃什麼食物最解酒避免飲食解酒誤區
: ~0 X+ d- l. ?: o* N; O4 B  G誤區一:酒後立刻吃解酒藥
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  要知道,吃藥的速度趕不上喝酒後究竟進入人體血液的速度。而當酒精進入腸胃之後,在5分鐘之內就能進入血液,然後迅速擴散到全身去,酒精流經的地方——肝、胃、心臟、大腦都會受到影響。因此,在酒後立刻吃解酒藥,藥到達人們腸胃的時候,酒精已經流經血液,儘管喝完酒立刻吃解酒藥,藥物的吸收速度遠遠比不上酒精擴散的速度。
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誤區二:酒醉吐後繼續喝
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  酒後嘔吐卻是能起到一定的解酒作用,因為酒精還沒有進入腸胃,就已經被吐出來了,但是以這樣嘔吐的方式解酒一定會傷及到腸胃道,對胃黏膜造成極大的影響。因為,人們在喝酒之後,酒能活血化瘀,喝了酒的胃黏膜一直處於充血的狀態,而一旦嘔吐的話,胃就開始有炎性反應,很容易造成人體出血性胃炎、出血性胃黏膜炎等等的腸胃問題。$ a3 r/ {+ m% [: z/ D. |
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! ^* d4 E! V7 l0 ?+ x. ]% f誤區三:酒摻飲料能降低酒精濃度
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/ O) e  g& ?- H" g  在酒桌上經常看到有人用啤酒或者紅酒摻入可樂,也有人說白酒摻紅牛不僅口感好,而且酒精濃度也能下降。但是經過實踐證明,這樣混合酒精,不僅會讓酒精更容易被人體吸收,加快酒精的流動吸收,還會增加喝酒後的不適症狀。
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0 D' Q" V9 t9 v其實,醉酒後吃什麼食物最解酒呢?首選還是蜂蜜水!經過目前的研究表明,只有果糖這種物質才會對酒精在體內血液的清除有一定的作用。因此,如果已經開始不勝酒力,覺得醉了的時候,最好而又最簡單的解酒辦法就是沖泡一杯蜂蜜水,借助蜂蜜中大量的果糖減緩人體對酒精的吸收,有助於清除酒精。0 D& ?* p( b5 @3 D
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  如果實在沒有蜂蜜水,也可以選擇飲用柑橘、梨子、蘋果、西瓜等水果鮮榨的汁。要不,喝糖水也能起到一定的解酒作用。# [' H9 l' |& x7 r, Z
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想要勝酒力,也可以再喝酒前用些法寶,讓自己不那麼容易就喝醉了。
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* U. m# C; @/ V% h+ E# X( |8 u7 [  空腹喝酒容易醉,這是很多人都知道的規律。這是因為在腹中沒有食物,空空如也,酒水在腸胃裡也就很容易快速地被吸收,並且快速地運輸到身體各個部分去,所以,身體產生醉酒反應也很快。所以在喝酒前可以吃點東西,而酒前食物的選取可以使雞肉、燒鵝等油膩些的食物,因為這些高蛋白、高脂肪可以阻礙酒精被人體吸收,自然進入血液裡面的酒精也就少很多。
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  也或許可以在飲酒前吃一杯酸奶,既可以對腸胃形成一層保護膜,也可以預防酒精過多地進入人體,減緩了人體對酒精的吸收速度。
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